Aquí hay 15 videos de alrededor de 10 minutos
Es una conferencia de Wayne Dyer sobre el Poder de la Intención
Ojalá te hagas el tiempo y te regales el verlo
Está en inglés subtitulado en español
Un abrazo de oso
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sábado, 28 de abril de 2012
Técnica EFT
La técnica EFT (Liberación Emocional) es sencilla efectiva y cada uno lo puede practicar en su casa.
Aquí encontré un video super simple que lo explica y lo muestra
Click aqui
EFT es efectiva tanto para dolores físicos como para emociones negativas que nos molestan
Que lo disfrutes!!!
Aquí encontré un video super simple que lo explica y lo muestra
Click aqui
EFT es efectiva tanto para dolores físicos como para emociones negativas que nos molestan
Que lo disfrutes!!!
jueves, 26 de abril de 2012
Para momentos difíciles
Quería compartir con vos lo que vi en un video de Adyashanti:
Cuando tenemos un problema (preocupación, algo que nos perturba), hay que pasar de estar contraído a estar expandido
O sea,
- primero tenemos que tomar conciencia de que emoción nos produce este problema/situación,
- luego expandirnos pensando en amor, algo amoroso (podes pensar en tu gato, tus hijos, tu amante...)
- para después pensar/ver cual sería la mejor solución
Quizas esto te ayude a encontrar mejores soluciones en momentos difíciles.
Cuando tenemos un problema (preocupación, algo que nos perturba), hay que pasar de estar contraído a estar expandido
O sea,
- primero tenemos que tomar conciencia de que emoción nos produce este problema/situación,
- luego expandirnos pensando en amor, algo amoroso (podes pensar en tu gato, tus hijos, tu amante...)
- para después pensar/ver cual sería la mejor solución
Quizas esto te ayude a encontrar mejores soluciones en momentos difíciles.
martes, 24 de abril de 2012
Pará, detenete.........
Hola ¿Cómo estás?
Esta semana vi un video de Deepak Chopra que voy a intentar traducirlo y que quede coherente.
Chopra dice que para cada situación en la que te encuentres que sea desafiante (desagradable, agresiva, deprimente, en fin, se entiende verdad?) que se utilice la siguiente herramienta P.A.R.A. (Pará, como queriendo decir detenete)
Para: detenete un momento, stop
Alterá tu estado de ánimo: cambialo, transformalo
Reconocé tu mente y tus pensamientos: observalos
Amor y compasión en próximas acciones: procede con gentileza, amor y compasión
Es una regla fácil de recordar y fácil de aplicar.
Quizás te ayude a estar mas en tu centro en esos momentos difíciles. . . . .
Ser Concientes de cada acción, pensamienot y sentimiento es lo que nos hace Despertar..... :)
Esta semana vi un video de Deepak Chopra que voy a intentar traducirlo y que quede coherente.
Chopra dice que para cada situación en la que te encuentres que sea desafiante (desagradable, agresiva, deprimente, en fin, se entiende verdad?) que se utilice la siguiente herramienta P.A.R.A. (Pará, como queriendo decir detenete)
Para: detenete un momento, stop
Alterá tu estado de ánimo: cambialo, transformalo
Reconocé tu mente y tus pensamientos: observalos
Amor y compasión en próximas acciones: procede con gentileza, amor y compasión
Es una regla fácil de recordar y fácil de aplicar.
Quizás te ayude a estar mas en tu centro en esos momentos difíciles. . . . .
Ser Concientes de cada acción, pensamienot y sentimiento es lo que nos hace Despertar..... :)
Cirque Du Soleil en los Oscar
jueves, 5 de abril de 2012
Kony 2012: un momento del mundo que vale la pena compartir
http://www.youtube.com/watch?v=c_Ue6REkeTA&j=42974558&e=miriamkla@yahoo.com&l=29804180_HTML&u=267212198&mid=10415228&jb=0
Este es el segundo video
No solo para participar sino para ser testigos de como el mundo esta cambiando.
Nosotros lo estamos haciendo
un abrazo feliz
Mir
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Este es el segundo video
No solo para participar sino para ser testigos de como el mundo esta cambiando.
Nosotros lo estamos haciendo
un abrazo feliz
Mir
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