Entrevista a Laurence Freeman: "Tu bienestar depende de cómo prestas atención"

Entrevista de La Vanguardia realizada por Ima Sanchis.
Te comparto estos conceptos que me parecieron interesantes



"Soy británico medio irlandés. Me licencié en Literatura Inglesa en Oxford y de Teología en Canadá. Soy monje benedictino. Una sociedad justa y civilizada se mide en cómo cuida a los marginales, los pobres y los vulnerables. Creo que el ser humano es una manifestación de lo divino."
Laurence Freeman, director de la Comunidad Mundial para la Meditación Cristiana

El regalo
Hace un frío que pela, pero los pajaritos cantan en el claustro de la Casa d'Exercicis Sant Ignasi-Sarrià, donde se dispone a ofrecer un retiro de meditación a los alumnos que lo deseen. Freeman, en mangas de camisa, me descubre los orígenes de la meditación cristiana, que se dedica a esparcir por el mundo. Su congregación, Monte Oliveto, está en más de cien países; su impulsor -junto con John Main, su maestro espiritual, ya fallecido- es un hombre inquieto que buscó conocerse a sí mismo tras trabajar en la banca y el periodismo y recorrer Europa en busca de sentido; por eso está convencido de que el mejor regalo que les podemos hacer a los niños y a los jóvenes es la herramienta de la meditación.

Usted no iba para monje.
Yo era un estudiante de Literatura Inglesa que quería ser un escritor famoso.

¿Quería triunfar?
Sí, y pensé que debía comenzar por una carrera académica, pero acabó asfixiándome y me pasé a la banca.

¿De la literatura a la banca?
Hice lo que recomendaban los Monty Python: algo completamente diferente. Quería averiguar cómo se hace el dinero.

¿Y qué descubrió?
Que el placer que da el dinero es muy estéril pero puede ser adictivo, y que muchas personas se quedan atrapadas en un trabajo del que no disfrutan. Cuando le dije a mi jefe que me iba porque quería ser escritor, me dijo con tristeza: "Ojalá hubiera hecho lo mismo". Después me retiré seis meses a un monasterio para aprender a meditar.

¿Por qué lo hizo?
Me sentía muy perdido, necesitaba conocerme más a mí mismo. Terminado el retiro me dije: "Muy bien, ya he aprendido a meditar, ya puedo irme a conquistar el mundo".

¿Lo conquistó?
Había perdido mi ambición mundana, y fue un shock, porque solemos encontrar significado en lo que vamos a conseguir.

Se quedó sin zanahoria.
La alternativa era el monasterio, pero no lo veía claro. Decidí recorrer Europa y por el camino comprendí que mi resistencia era la imagen que tenía del monasterio: no era un lugar hermoso, ni romántico, ni dramático. Hasta que comprendí que ser monje consistía en comprometerme con la libertad.

¿Enclaustrado en un monasterio, prometiendo obediencia y evitando alegrías?
El monasterio que usted describe es un lugar endemoniado, como un banco sin dinero. Se trata de vivir la vida ordinaria con una intensidad extraordinaria. El resultado es la trascendencia del ego, librarte de los miedos, y eso es lo que te da la libertad, y en la libertad está la alegría.

El deseo es nuestra gasolina.
"¿Qué estáis buscando?", les dice Jesús a los discípulos que le siguen. Esa es la gran pregunta. El sufrimiento surge por el conflicto de deseos, no sabemos lo que realmente queremos. La meditación nos ayuda.

¿Y qué queremos?
Hallar nuestro yo verdadero. El bienestar esta íntimamente conectado a nuestra manera de prestar atención a las otras personas para poder verlas tal cual son, sin proyectar nuestros propios deseos y miedos sobre ellas. El siguiente nivel de conocimiento es descubrir que cuando prestamos atención de esa forma estamos amando. Es sencillo.

¿...?
Vivimos en una sociedad con unos valores materiales excesivos, ya no interiorizamos los valores espirituales, y eso crea personas indefensas y heridas. Enseñar a meditar a los niños, a poner atención, es lo más importante que podemos hacer.

Pensaba que la meditación era una tradición oriental.
Jesús era un maestro de la contemplación, no nos da reglas sobre la oración, simplemente nos dice: entra en tu habitación interior, cierra la puerta y reza a Dios, que está en ese lugar secreto; no pienses, abandona tus preocupaciones, pon atención plena.

¿Todo esto lo decía Jesús?
Sí. Su enseñanza es mística. Hay que distinguir entre espiritualidad y religión. La espiritualidad es el interior de la experiencia, y la religión es el sistema de símbolos que nos ayuda a desarrollar esta experiencia.

O a cortarla en seco.
Cierto, porque la religión sin espiritualidad se convierte en diabólica: en ese terreno están los fundamentalistas.

¿Dialoga mucho con el Dalái Lama?
Sí, y he aprendido que el diálogo no es solamente compartir ideas, sino también intentar ver desde el punto de vista del otro.

Por el contrario, a la Iglesia católica el Dalái lama ni la prohíbe ni la condena.
El Dalái Lama es un individuo extraordinario. La Iglesia es una estructura de estructuras y siempre ha tenido tensiones, y creo que va a pasar por un periodo traumático.

¿Por qué lo dice?
Es muy difícil guiar una institución como esa en un momento de crisis. El propia Dalái Lama dice que al haber sido expulsado del Tíbet ha dejado de ser un prisionero de su propia institución. La Iglesia es humana, y su pecado a lo largo de la historia ha sido dejarse llevar por la tentación de poder.

¿Cómo se arregla eso?
Podemos minimizar ese proceso restaurando la dimensión contemplativa de la Iglesia. Creo que a través de la muerte y la resurrección, la Iglesia que conocemos dará paso a una más pequeña, más contemplativa.

¿Qué es la contemplación?
El simple gozo de la verdad, decía Tomás de Aquino.

Hay muchas verdades.
La verdad es lo que incluye todo, y por eso siempre está en expansión, es imposible estar en la verdad y tener prejuicios. Otra forma de contemplar es estar en el momento presente. El presente no es algo cronológico, es lo que contiene al tiempo.

Parece usted un budista.
Hay un único Dios y todos participamos de esa realidad. La meditación nos ayuda a abrirnos a este terreno común. Si perdemos la experiencia de unidad, la diversidad se convierte en división, y la división es lo que lleva a la violencia.

Kony 2012: un momento del mundo que vale la pena compartir

http://www.youtube.com/watch?v=c_Ue6REkeTA&j=42974558&e=miriamkla@yahoo.com&l=29804180_HTML&u=267212198&mid=10415228&jb=0

Este es el segundo video
No solo para participar sino para ser testigos de como el mundo esta cambiando.
Nosotros lo estamos haciendo

un abrazo feliz
Mir

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Aries: cómo crear un milagro – 23 de Marzo de 2012 – por Karen Berg

Esta semana entramos al mes de Aries, el primer mes en el calendario astrológico y de acuerdo a los kabbalistas, un mes en el cual utilizamos la fuerte energía abrasadora que está disponible para crear milagros.

¿A qué me refiero con “milagros”?

Por definición, un milagro significa algo que va más allá de los límites de la n...aturaleza. Esto quiere decir que si queremos que algo cambie en nuestra vida y queremos que las cosas sean diferentes, entonces necesitamos ir más allá de nuestra naturaleza.

Esencialmente, la clave para crear milagros es dar un paso extra cuando es difícil hacerlo: cuando estamos muy cansados para ofrecer voluntariado, cuando no tenemos ganas de salir y estar con otras personas, cuando simplemente no podemos reunir las habilidades para sonreír y ser amables con alguien más… Pero justamente cuando salimos más allá de nuestra zona de confort en momentos como estos, es que podemos también esperar que el universo haga lo mismo por nosotros.

Puede tomar menos de 10 minutos de nuestro tiempo cambiar la vida de una persona. Por ejemplo, cuando sabemos que alguien está desesperado o en depresión, podemos tomar el teléfono y simplemente decir “estaba pensando en ti y quiero que sepas que tienes un amigo”. Palabras tan simples, cuando son dichas desde el corazón, pueden cambiar el día, el mes o incluso el año de esta persona. La belleza de esta acción está en que también puede crear un milagro en nuestras vidas, sencillamente porque hicimos el esfuerzo de llamar.

La regla espiritual es que para recibir una bendición, necesitamos una vasija en la que ésta pueda descansar. Lo que quiere decir esto es que somos responsables por la creación del espacio de nosotros para que la Luz entre. Podemos hacerlo al quitarnos a “nosotros mismos” del medio, al limpiar el espacio dentro de nosotros.

Podemos aplicar esta idea en muchas áreas de la vida. Por ejemplo, las personas por lo general me preguntan sobre las relaciones: “¿Por qué no puedo encontrar al indicado?”, dicen. Mi respuesta para ellos es siempre: “Tal vez no creaste el espacio para el indicado”. Cuando estamos atascados, cuando nos aferramos a algo o a alguien, o cuando nos sentimos deprimidos, estamos simplemente muy ocupados en “nosotros mismos”. No creamos el espacio.

Cualquiera que sea la circunstancia, está en nuestras manos crear el cambio.

Particularmente en está época del año en la que hay tanta esperanza por la libertad y la Luz, tomemos la oportunidad de crear un milagro (ya sea grande o pequeño) en el cosmos. De esta manera, podemos ir al siguiente nivel de nuestra alma, encontrando sinceridad y amor real por la humanidad.


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Toda experiencia vale la pena!

¿Cómo estás?
¿Cómo fue esta semana?

Yo tuve una experiencia nueva: Terapia con caballos. (www.pacagua.com.ar)
Realmente muy movilizante. No los montás, sólo te conectas con ellos y ellos te sanan. Una experiencia que vale la pena!

Yo creo que cualquier experiencia que elijas probar, en esta búsqueda de 'estar mejor', está buena hacerla. Todas apuntan a lo mismo, a conectarte con tu interior y tu verdad, para que elijas lo mejor para vos, sólo que en determinado momento de nuestras vidas nos sirvan algunas y en otro momento elejimos otras pero, sea cual sea, no dejes de buscar estar mejor.

Y para eso, para estar mejor, cuando tengas ganas,te invito a trabajar con Energía Vortex y/o Memoria Celular.

Un abrazo lleno de energías briosas!!!



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Tomar conciencia

¿Como estás?
Esta semana me crucé con esta frase en el libro La Nueva Tierra de E. Tolle y quería compartirla con vos:
"La persona que está aprisionada por el ego no reconoce el sufrimiento como tal, sino que lo ve como la única respuesta apropiada para una determinada situación"
Podes reemplazar la palabra 'sufrimiento' por lo que estes sintiendo estos días: enojo, frustración, miedo, bajón, indecisión, culpa.... y volverla a leer.

Te invito esta semana a trabajar con Energía Vortex el tema que vos elijas.
Durante la sesión canalizaré energía Vortex junto a la energía de Formas de Vida y Multifrecuencia que hace que se regenera la esencia de cada cuerpo energético

Como siempre, durante la sesión trabajaré:
- Limpieza y armonización de todos los chakras
- Energización de los caminos de energías (Meridianos, Nadis, Shin Jin, etc)
- Remoción de Nudos Kármicos si correspondiera
- Limpieza de cada cuerpo (físico, emocional, mental, espiritual, eterico, vibracional) y de órganos sutiles
- Colocación de grillas de sanación en los lugares mas comprometidos del cuepro físico para liberar cargas emocionales y fomentar la sanación y el fortalecimeinto.
- Aumentar el enraizamiento
- Modificación de los patrones de concienica
- y muuucho mas.... todo lo que surja en la sesión que sea necesario para las personas que la están tomando

2012- La Nueva Conciencia

Te comparto esta película
vale la pena
en español

2012 - LA NUEVA CONCIENCIA Dr Oscoy

Que la disfrutes!!!!

Tu puedes sanar tu vida: La película de Louise Hay

El universo te brinda todo, para el camino que estas eligiendo.
La consciencia vence a las leyes fisicas.
Todo esta en nuestro interior y pasamos, a una consciencia que nos une a todos.

Me quedaron flotando estas palabras, fundamentalmente : Para todo ser humano: perdon, estimulos, pruebas, consciencia, liberación y sanación. "Yo perdono , y asi me libero...." .

"El Amor inunda todo mi ser y las reservas son inagotables, me quiero a mi misma"
"Estoy dispuesta a cambiar, si me ayudo a mi misma y asi lograre cambios mayores"
"El camino del cambio es un proceso que dura toda la vida".
"Se siembra. se riega y ya llegara la cosecha y asi fluye todo"
"Debemos atravezar, un proceso evolutivo, debe haber un compromiso con la consciencia y la acción sincera, cultivar la activiada libremente y asumir su propia vida"

"EXPRESO MI GRATITUD POR TODO LO QUE HAY EN MI VIDA...."
Que bueno es ser positivos...! " Tus palabras es solo un reflejo de lo que sientes.. "
Tu puedes sanar tu vida ( pelicula ) de Louise Hay

Que la disfrutes!
Mir

La Ansiedad

Vivimos conectados en una voragine diraria que nos provoca estres, nos pone ansiosos, queremos los resultados 'ya', queremos la comida 'ya', queremos que nos atiendan 'ya'; todo el tiempo estamos enfocados en lo que sigue, en lo que viene, en lo próximo. Este acelere es parte de nuestras vidas y no nos hace bien. Por eso te invito esta semana a trabajar con Energía Vortex: 'La Ansiedad'
Según el diccionario la Ansiedad es el estado de angustia y temor que acompaña muchas enfermedades y que no permite el sosiego de quien la padece


Para trabajar el tema de "la ansiedad" durante la sesión canalizaré energía Vortex junto a la energía de Corazón Angélico que procesa el tema en forma global y te muestra con claridad cual es el nudo y como solucionarlo.

También estaré trabajando con las herramientas Rompiendo Las Lineas del Tiempo, la cual manda un tema u órgano a una dimensión en donde no hay tiempo ni espacio y vuelve a tu cuerpo reseteado a nuevo y con la Liberacion de la Impronta Genética y la Limpieza de la Capa Epigenética sobre el tema tratado, las cuales liberan condicionamientos y estrucutras en las improntas del cuerpo físico.

Además de lo especificado, durante la sesión haré:
- Limpieza y armonización de todos los chakras
- Energización de los caminos de energías (Meridianos, Nadis, Shin Jin, etc)
- Remoción de Nudos Kármicos si correspondiera
- Limpieza de cada cuerpo (físico, emocional, mental, espiritual, eterico, vibracional) y de órganos sutiles
- Colocación de grillas de sanación en los lugares mas comprometidos del cuepro físico para liberar cargas emocionales y fomentar la sanación y el fortalecimeinto.
- Aumentar el enraizamiento
- Modificación de los patrones de concienica
- y muuucho mas.... todo lo que surja en la sesión que sea necesario para las personas que la están tomando


Si estas interesado en participar (en presencia o a distancia) por favor confírmenme tu asistencia este e-mail o mándenme un mensajito al celu 15-6371-6521

Sentite libre de invitar a quien consideres le pueda interesar.

Un abrazo lleno de energías

Mir

Recrear nuestras vidas

Estaba leyendo el libro 'El Calendrio Cabalístico 'de Ben Itzjak y un párrafo me 'abofeteó'. Por eso quería compartírtelo :

"Del hombre se exige una renovación permanente. El mandato escencial es que no viva creciendo o evolucionando movido por la inercia natural,sino que ahora y en cada instante vuelva a decidir y a re-crearse nuevamente......
.... Quien capta su momento presente simplemente como la consecuencia de un momento pasado, entonces ha sido atrapado por la concepción evolutiva, la misma que deja en nuestras vidas el sello inconfundible dle hastío, el aburrimiento, la desgana y la rutina. Pobre de aquel que hoy continúa su matrimonio porque alguna vez se casó. Miserable es aquel que hoy se ocupa de una determinada labor porque alguna vez decidió estudiar una carrera universitaria. ¿Acaso hoy soy lo que soy simplemente porque ayer fui lo que fui? ¿Acaso solamente me limito a continuarme a mi mismo sin darme ni pedirme explicaciones y sin poder elegir de nuevo?
De acuerdo con la concepción de renovación permanente, hoy es nada mas - ni nada menos - que la tierra fertil del mañana. La cual producirá nuevos frutos, variados, plenamente renovados."


Te invito esta semana a trabajar con Energía Vortex el tema:
'desbloquearme para recrear mi vida'

Si estas interesado en participar por favor confirmame a mirkla@gmail.com o mándenme un mensajito al celu 15-6371-6521

Si querés tomar la sesión a distancia, te recomiendo estar relajado y alerta durante la sesión, de esta forma se fortalece la conexión.

Un abrazote lleno de energías creativas,
Mir

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Durante la sesión:

Canalizaré energía Vortex junto a la Energía de Sanación Global. Además:
- Energía de Corazón Angélico: procesa el tema en forma global y te muestra con claridad cual es el nudo y como solucionarlo.
- Rompiendo Las Lineas del Tiempo: manda un tema u órgano a una dimensión en donde no hay tiempo ni espacio y vuelve a tu cuerpo reseteado a nuevo
- Liberacion de la Impronta Genética y la Limpieza de la Capa Epigenética: liberan condicionamientos y estrucutras en las improntas del cuerpo físico.
- Limpieza y armonización de todos los chakras
- Energización de los caminos de energías (Meridianos, Nadis, Shin Jin, etc)
- Remoción de Nudos Kármicos si correspondiera
- Limpieza de cada cuerpo (físico, emocional, mental, espiritual, eterico, vibracional) y de órganos sutiles
- Colocación de grillas de sanación en los lugares mas comprometidos del cuepro físico para liberar cargas emocionales y fomentar la sanación y el fortalecimeinto.
- Aumentar el enraizamiento
- Modificación de los patrones de concienica
- y muuucho mas.... todo lo que surja en la sesión que sea necesario para las personas que la están tomando

Que hacemos en AUTOMATICO?

El marido de una amiga una vez le preguntó porque cortaba los bordes de la carne cuando la ponía al horno. Ella lo miró sorprendida y le contestó: 'No se, mi mamá lo hacía así'

Ahora mi amiga intrigada tiene este tema en mente y cuando al siguiente domingo van a almorzar a la casa de la madre le pregunta: 'Mamá, vos porque cortas la punta de la carne cuando la pones al horno?'
La madre la mira perpleja y le dice: 'No se, mi mamá lo hacía así'

A la semana siguiente la mamá de mi amiga va a visitar a su madre y recuerda la pregunta de su hija, así que en un momento le dice: 'Mamá, vos porque cortabas la carne en las puntas?'
Y la abuela responde: 'Porque cuando recién me casé con tu papá la fuente del horno que teníamos era muy chiquita y no entraba la carne entera, entonces cortaba los bordes que sobresalían para que no se quemaran... y me quedo la costumbre'


Cuestionate cada hábito que tengas. Quizás ya no lo necesites mas y puedas 'liberarte' de él