Entrevista a Laurence Freeman: "Tu bienestar depende de cómo prestas atención"

Entrevista de La Vanguardia realizada por Ima Sanchis.
Te comparto estos conceptos que me parecieron interesantes



"Soy británico medio irlandés. Me licencié en Literatura Inglesa en Oxford y de Teología en Canadá. Soy monje benedictino. Una sociedad justa y civilizada se mide en cómo cuida a los marginales, los pobres y los vulnerables. Creo que el ser humano es una manifestación de lo divino."
Laurence Freeman, director de la Comunidad Mundial para la Meditación Cristiana

El regalo
Hace un frío que pela, pero los pajaritos cantan en el claustro de la Casa d'Exercicis Sant Ignasi-Sarrià, donde se dispone a ofrecer un retiro de meditación a los alumnos que lo deseen. Freeman, en mangas de camisa, me descubre los orígenes de la meditación cristiana, que se dedica a esparcir por el mundo. Su congregación, Monte Oliveto, está en más de cien países; su impulsor -junto con John Main, su maestro espiritual, ya fallecido- es un hombre inquieto que buscó conocerse a sí mismo tras trabajar en la banca y el periodismo y recorrer Europa en busca de sentido; por eso está convencido de que el mejor regalo que les podemos hacer a los niños y a los jóvenes es la herramienta de la meditación.

Usted no iba para monje.
Yo era un estudiante de Literatura Inglesa que quería ser un escritor famoso.

¿Quería triunfar?
Sí, y pensé que debía comenzar por una carrera académica, pero acabó asfixiándome y me pasé a la banca.

¿De la literatura a la banca?
Hice lo que recomendaban los Monty Python: algo completamente diferente. Quería averiguar cómo se hace el dinero.

¿Y qué descubrió?
Que el placer que da el dinero es muy estéril pero puede ser adictivo, y que muchas personas se quedan atrapadas en un trabajo del que no disfrutan. Cuando le dije a mi jefe que me iba porque quería ser escritor, me dijo con tristeza: "Ojalá hubiera hecho lo mismo". Después me retiré seis meses a un monasterio para aprender a meditar.

¿Por qué lo hizo?
Me sentía muy perdido, necesitaba conocerme más a mí mismo. Terminado el retiro me dije: "Muy bien, ya he aprendido a meditar, ya puedo irme a conquistar el mundo".

¿Lo conquistó?
Había perdido mi ambición mundana, y fue un shock, porque solemos encontrar significado en lo que vamos a conseguir.

Se quedó sin zanahoria.
La alternativa era el monasterio, pero no lo veía claro. Decidí recorrer Europa y por el camino comprendí que mi resistencia era la imagen que tenía del monasterio: no era un lugar hermoso, ni romántico, ni dramático. Hasta que comprendí que ser monje consistía en comprometerme con la libertad.

¿Enclaustrado en un monasterio, prometiendo obediencia y evitando alegrías?
El monasterio que usted describe es un lugar endemoniado, como un banco sin dinero. Se trata de vivir la vida ordinaria con una intensidad extraordinaria. El resultado es la trascendencia del ego, librarte de los miedos, y eso es lo que te da la libertad, y en la libertad está la alegría.

El deseo es nuestra gasolina.
"¿Qué estáis buscando?", les dice Jesús a los discípulos que le siguen. Esa es la gran pregunta. El sufrimiento surge por el conflicto de deseos, no sabemos lo que realmente queremos. La meditación nos ayuda.

¿Y qué queremos?
Hallar nuestro yo verdadero. El bienestar esta íntimamente conectado a nuestra manera de prestar atención a las otras personas para poder verlas tal cual son, sin proyectar nuestros propios deseos y miedos sobre ellas. El siguiente nivel de conocimiento es descubrir que cuando prestamos atención de esa forma estamos amando. Es sencillo.

¿...?
Vivimos en una sociedad con unos valores materiales excesivos, ya no interiorizamos los valores espirituales, y eso crea personas indefensas y heridas. Enseñar a meditar a los niños, a poner atención, es lo más importante que podemos hacer.

Pensaba que la meditación era una tradición oriental.
Jesús era un maestro de la contemplación, no nos da reglas sobre la oración, simplemente nos dice: entra en tu habitación interior, cierra la puerta y reza a Dios, que está en ese lugar secreto; no pienses, abandona tus preocupaciones, pon atención plena.

¿Todo esto lo decía Jesús?
Sí. Su enseñanza es mística. Hay que distinguir entre espiritualidad y religión. La espiritualidad es el interior de la experiencia, y la religión es el sistema de símbolos que nos ayuda a desarrollar esta experiencia.

O a cortarla en seco.
Cierto, porque la religión sin espiritualidad se convierte en diabólica: en ese terreno están los fundamentalistas.

¿Dialoga mucho con el Dalái Lama?
Sí, y he aprendido que el diálogo no es solamente compartir ideas, sino también intentar ver desde el punto de vista del otro.

Por el contrario, a la Iglesia católica el Dalái lama ni la prohíbe ni la condena.
El Dalái Lama es un individuo extraordinario. La Iglesia es una estructura de estructuras y siempre ha tenido tensiones, y creo que va a pasar por un periodo traumático.

¿Por qué lo dice?
Es muy difícil guiar una institución como esa en un momento de crisis. El propia Dalái Lama dice que al haber sido expulsado del Tíbet ha dejado de ser un prisionero de su propia institución. La Iglesia es humana, y su pecado a lo largo de la historia ha sido dejarse llevar por la tentación de poder.

¿Cómo se arregla eso?
Podemos minimizar ese proceso restaurando la dimensión contemplativa de la Iglesia. Creo que a través de la muerte y la resurrección, la Iglesia que conocemos dará paso a una más pequeña, más contemplativa.

¿Qué es la contemplación?
El simple gozo de la verdad, decía Tomás de Aquino.

Hay muchas verdades.
La verdad es lo que incluye todo, y por eso siempre está en expansión, es imposible estar en la verdad y tener prejuicios. Otra forma de contemplar es estar en el momento presente. El presente no es algo cronológico, es lo que contiene al tiempo.

Parece usted un budista.
Hay un único Dios y todos participamos de esa realidad. La meditación nos ayuda a abrirnos a este terreno común. Si perdemos la experiencia de unidad, la diversidad se convierte en división, y la división es lo que lleva a la violencia.

2012- La Nueva Conciencia

Te comparto esta película
vale la pena
en español

2012 - LA NUEVA CONCIENCIA Dr Oscoy

Que la disfrutes!!!!

El hombre que lo descifro todo, Nassim Haramein

Este enlace es en ingles y esta traducido al español
Es una explicacion clara y facilmente entendible (quiero decir que no hay terminos y expresiones tecnicas dificles de comprender) de la creacion, las dimensiones, la geometria sagrada y mucho mas

Te lo recomiendo porque ademas Nassim es muy simpático

ENTRA AQUI

Que lo disfrutes
Mir

Como Hablamos???? Alinearnos con la verdad

Tenemos que empezar por algún lado y un buen lugar es empezar a prestar atención a que decimos cuando queremos decir en realidad otra cosa.

Aquí van algunos ejemplo 'superficiales' para empezar:

- 'Hace frío' cuando en realidad la verdad es TENGO FRÍO

- 'Es tarde' cuando en realidad la verdad es ME QUIERO IR

- 'Es difícil' cuando en realidad la verdad es NO LO SE HACER

- 'Esto está mal' cuando en realidad la verdad es YO LO HARÍA DIFERENTE

- 'Que persona aburrida!' cuando en realidad la verdad es NO ME INTERESA

- 'Esto no sirve' cuando en realidad la verdad es A MI NO ME SIRVE

- 'Que buena idea!' cuando en realidad la verdad es ME INTERESA

El prestar atención a lo que decimos y como lo decimos es una forma de empezar a tomar CONCIENCIA.


Este tema deriva en otro relacionado: LA INTEGRIDAD

1- No prometas a menos que tengas la intención de cumplir, creyendo en que tenes la capacidad de hacerlo

2- Si no pudiste cumplir: ante todo pedir disculpas, y segundo renegociar (el plazo, la forma etc)

Estos fueron los pensamientos de estos días para ir cambiando nosotros y así cambiar al mundo

Te dejo un abrazo de oso
mir

¿Qué es la Sanación Vortex?

VortexHealing® es un arte Divino de sanación del linaje de Merlín, concebido para transformar las raíces de la conciencia emocional,sanar el cuerpo físico, y despertar el espíritu dentro del corazón humano.

Muchos de nosotros estamos profundamente interesados en aprender a eliminar las raíces de nuestros problemas. Estamos cansados de vivir atascados en nuestros esquemas emocionales y de conducta; y nos hemos dado cuenta que culpar simplemente a las circunstancias externas por nuestros sentimientos y conductas, poco ha hecho para mejorar nuestra calidad de vida.

Hemos llegado a reconocer que la mayoría de nuestros sentimientos y conductas “negativos” no son realmente respuestas a la realidad, sino expresiones mecánicas de nuestras actitudes emocionales crónicas, basadas en condicionamientos del pasado. Entonces, nos damos cuenta que debemos asumir la responsabilidad de nuestras propias actitudes emocionales hacia el mundo, hacia otras personas y hacia nosotros mismos. Pero, cuando comenzamos a lidiar con esas actitudes y sentimientos condicionados, nos encontramos generalmente con la sorpresa de ver cuán difíciles son de cambiar.

En realidad descubrimos cuán profundamente estamos identificados con esos patrones y cuán profundamente están retenidos ellos en nuestra conciencia emocional y en nuestro ser. La mayoría de estos esquemas o patrones han sido sostenidos y expresados a través de varias vidas, por lo cual están muy encapsulados. El VortexHealing es efectivo en liberar las raíces de los condicionantes que nos mantienen estancados en nuestras problemáticas.

El modo en que trabaja el VortexHealing sobre una persona, es verdaderamente holístico. Hay 49 diferentes formas de Luz Vortex, cada una con una diferente función, y cada una de ellas va exactamente donde necesita ir para ayudar óptimamente a la persona que está recibiendo la sanación. La energía Vortex puede ser utilizada para enraizar a alguien, o centrarlo y nutrirlo o puede ser usado para energizar, o soltar bloqueos y condicionantes profundos, o para integrar, o sólo para que trabaje en tipos específicos de tejidos del cuerpo o en problemáticas personales.

VortexHealing también accede a un reino de sanación, que trabaja a través de la materia y de la conciencia, para transformar directamente nuestras cuestiones emocionales, en todos los niveles de nuestro sistema en que ellas se encuentran retenidas, incluyendo nuestros tejidos físicos. Debido a lo profundo y al alcance que tiene el VortexHealing, una persona que lo recibe también responde mejor a otros modos o técnicas de sanación.

Muchas personas perciben rápidamente que el despertar espiritual es difícil sin haber liberado los niveles más profundos de los condicionantes que mantienen sus conciencias ligadas al pasado. Estancados en la experiencia del pasado, hay poca libertad para relajarse en estar presentes Ahora. Deviene casi imposible no quedar atrapados en el remolino/proyección de la actividad mental, que toma permanentemente las experiencias pasadas y las re-lanza como imágenes acerca del presente y del futuro. Y si estamos proyectando constantemente nuestra historia emocional a las situaciones presentes, deviene casi imposible sentir el mundo como es. Como resultado, queda muy poco espacio en el cual despertar a quiénes somos realmente.

Para mayor información ingresá a: http://www.vortexhealing.org/spanish.htm